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DAILY WORKOUT #004 | 14' AMRAP

DAILY WORKOUT #004

Strength

3 x 10 Pike Push-Ups
3 x 10 Pistol Squats

 

14' AMRAP (as many reps as possible)

7 Push-Ups
14 Burpees
21 Air Squats
...wiederholen bis 12min vorbei sind.

 
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#WORKOUTOFTHEDAY #WOD
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